今天给大家推荐几种食物，效果都不错。1、大米粥，熬得黏稠些，补水补能量，急性腹泻最好的治疗方法是禁食，但大米粥除外。2、鸡蛋黄，煮鸡蛋，去蛋白，仅吃蛋黄，可以止泻。一天一个。3、莲子肉。要去心，煎水或和大米一起熬粥，一次用20个。一天两次。4、芡实，和莲子肉用法同。当然，如果这些方法效果不好，应尽快去医院查明原因并做相应处理。